Меню

Спит без ночной рубашки



Ночная рубашка. Нормально или. позорно?

На днях пришлось мне выехать по делам в другой город. По рекомендации ночевал я пару дней у друга одного моего хорошего знакомого. Квартира просторная, дети живут отдельно, место для меня нашлось в общей комнате на диване. Нормально устроился. И вот, когда уже пришло время ложиться спать, я привычно достал свою ночную рубашку переоделся и лёг. Где-то под утро, часов в шесть, я проснулся, ну ужас как захотелось пить, встал и как был, прошел на кухню. Думаю, чего специально одеваться, хозяева спят и я никому не помешаю. Попью и снова на боковую. Пока наливал воды в стакан, на кухню вышел хозяин, тоже пить захотел. Увидел он меня и остолбенел. Как так, мужик в годах и вдруг спит в ночной рубашке, как и его жена?!

Сам он по причине отсутствия отопления, его пока не включили, и по ночам было пока прохладно, был в простых кальсонах. Стоим мы, смотрим друг на друга, и удивляемся виду мужчины стоящего напротив себя. Он моему виду, а я его. Откровенно говоря, я пользующийся данным атрибутом мужского белья только зимой, всегда одевал их под брюки и только в тёплом варианте, но никогда не спал в таковых даже в молодости. А уж увидеть воочию мужчину в их летнем варианте, мне было интересно уже самому. Это как в наглядном музее побывать.

Короче говоря, сон у нас обоих как рукой сняло, присели мы с ним, попили чаю и разговорились. Тем временем к нам вышла его супруга, и увидев мой вид, она ахнула и …… похвалила меня. Оказывается, уже добрых лет десять она предлагала и убеждала мужа перейти на такой вид одежды для сна. Почему? Ей просто надоели его жалобы на сдавливание живота в области талии. Мужчине, не будем заострять внимание на спортивности, после пятидесяти, в силу стиля жизни потерявшему стройность, более подходит свободный покрой одежды. Особенно в период отдыха и сна. Но сколько бы раз она, ни заводила разговор об этом, муж всегда отказывался, приводя только одну причину. По его мнению, мужчина не может уподобляться женщине и должен стойко переносить любые трудности. Тем более, если для этого ему придётся одевать одежду, якобы записанную только за женским полом. Вот так. И никакие доводы с упоминанием имен великих и знаменитых воспитанных на культурных ценностях людей, имеющих нормальные взгляды, его не убеждали. И вот пожалуйста, сегодня он воочию может лицезреть человека, отступившего от неизвестно кем предписанных мужскому полу правил, который руководствуется своими личными взглядами, предпочтениями и чувством комфортности.

Так что, собственно говоря, я хотел сказать этим своим эпизодом жизни? Во многих других аспектах нашего бытия мы легко перешагиваем любые предписания и запреты. Не воруй – мы воруем. Не ходи на красный свет светофора – мы ходим. Не пей за рулём – мы пьём. А ведь это все самые что ни на есть прилюдные нарушения!

Но вот что касается нашего личного мирка, того, который кроме самого близкого круга человека, типа родителей и жены никто никогда не увидит и не узнает, мы вдруг тушуемся и не желаем сделать что-то хорошее для своего же собственного комфорта. Это де не по-мужски. Но, что собственно говоря, такое мужской статус? Прилюдное ношение только определённых вещей? Так штаны сегодня и женщины носят. Так что на этом фоне напрашивается вывод — статус мужчины уже давно определяется не наличием на нём штанов! Они утратили свою принадлежность.

Тогда возникает вопрос. В чем и кому мы уступим свои позиции, если возьмём да и позаботимся о себе любимом, и отступим от части норм, порою просто вредных, негласно предписанных обществом мужчине?

Почему мужчины живут меньше женщин? Может потому, что даже и спать они ложатся в своеобразных латах ложной мужественности? Ну не может сегодня российский мужчина полностью расслабиться, даже в собственной постели. Даже в кровати ему надо выглядеть перед женой этаким крутым мачо. Я понимаю это важный фактор поведения в период ухаживания, но разве любящая его женщина не примет своего мужчину расслабившимся? Уверен, примет и поймёт, что и у её любимого тоже есть желание быть понятым в его слабостях. Мужчине надо и стоит перешагнуть этот свой Рубикон один раз, и тогда далее жить будет много легче.

А даже если случай разоблачит вас как и меня? Ну и что, увидели меня люди в том, что большинство из них надеть на себя никогда не решатся. И что такого? Главное, это мои личные ощущения и мой внутренний покой.

Собственно говоря, что произойдёт даже после этого? Обзовут? Высмеют? Если же на этом зацикливаться и показать окружающим свои страх и уязвимость в этом вопросе, то психушка вам точно обеспечена. Без напрягов живёт тот, кто сумел переступить через свои фобии. Именно ему живётся лучше и спокойнее. А люди? Не нравится, не смотрите! Вот так.

Ну и несколько слов о самих ночных рубашках для мужского пола. Они снова возвращаются в наш мужской гардероб. Они наконец-то появились в продаже, выбор правда невелик, и есть они пока только в интернет магазинах, которые уже просекли фишку их привлекательности. Главное, прецедент создан, и есть спрос! Наш народ побывав и посмотрев как живет та же Европа, стал окультуриваться и снова учится ценить культурные и материальные ценности. А там, на западе, по продаже данных атрибутов существуют целая сеть магазинов. От ширпотреба до эксклюзивных брендов мужских ночных сорочек доступных далеко не каждому смертному. Для элиты, которая понимает ценность пользования такими вещами.

Промышленность же нашей страны выпускает ночные сорочки пока только для женщин, и то в таком малом количестве, что даже им смешно. Детских изделий тоже нет, девочкам и мальчикам предлагается спать в том, что предложит им мама, а мама стесняется сделать попытку объяснить детям полезность этих атрибутов. Вот от сюда и взрастает невоспитанность в данном вопросе. Разнообразие в виде пижам вносит Китай, но это чуждая нам культура. Наши прилавки на остановках, рынках и даже в бутиках ТЦ в основном заполнены подвальными вариантами женской ночной рубашки от 48 размера. Мужского же и детского фасона российскому потребителю вообще никто не предлагает.

Читайте также:  Как связать шерстяной свитер мужской

Итог. Видя возрождающийся интерес к ночным рубашкам для мужчин наши продавцы стали закупать некоторые модели за рубежом и продавать их в России. Это плохо? Нет, это отлично! Но вот нормальной рекламы о культуре сна просто нигде нет, ни для женщин, ни для мужчин, ни для детей. Тут наше ТВ отстаёт, хотя хорошая умная реклама могла бы помочь появлению и сбыту этого старого-нового атрибута для сна. Но равнодушный взгляд власти, типа авось само привьётся, к такой вещи как мужская и женская ночная рубашка, просто вредит распространению моды на такую ночную одежду! Почему бы рекламе не оглянуться на былые времена? Малые дети века прошлого, да и взрослые люди средних слоёв уже тогда, имели понятие о культуре одежды для сна и понимали полезность данных вещей для себя. Родители тех времён, в отличие от наших современников, никогда даже не заикались своим детям об искажении восприятия принадлежности данного атрибута в половом разделении. Причем никогда! Детей приучали к ночной рубашке с детства, как обычному атрибуту жизни. Так откуда в сегодняшних русских людях вдруг сегодня взялось мнение, что мужчина не имеет права спать в том, в чем ему комфортно и было бы правильно в гигиеническом смысле?

Моё мнение. Виноваты — Революция и прививание пролетарских ценностей враз обедневшему населению РСФСР с его пострадавшей промышленностью. Кальсоны и семейники, вот и весь выбор мужского белья для советского обывателя. Именно они тут сыграли свою разрушающую роль. Но как говорится, со временем всё возвращается на круги своя. Старая истина.

Сам я перешёл на ночную рубашку поздно, почти в пятьдесят. Но как говорится — Лучше поздно, чем никогда. Я попробовал и оценил даваемый ею комфорт. Каким же глупым я почувствовал себя при этом. Столько лет я испытывал неудобства и терпел тугие резинки. На ум пришло воспоминание из детства, однажды где-то в шесть или семь лет мама купила для меня ночную рубашку. Я же устроил ей тогда целую истерику. Как, я, мальчик, должен снять мальчишеские трусы и одеть эту девчоночью вещь? Не буду, не стану и всё. Почему запомнилось? А именно потому, что потом, уже оставшись дома один, я не удержался, полез на бельевую полку, достал и ….. примерил её. Я помню этот момент! А потому помню, что сам не мог не признать, что мне в ней было отлично, она была такой приятной, такой мягкой и такой удобной. Смешно? Но к сожалению мама тогда так и не нашла нужных доводов и слов убеждения, возможно в таких случаях могла сыграть свою роль настойчивость и строгий приказ, но у неё не вышло. Жаль! Так и спал я в простых сатиновых трусах с тугой резинкой. А случай в пионерском лагере? В первый день, когда мы укладывались после отбоя, один мальчик перед тем как ложиться спать, как дома, по привычке одел на себя ночную рубашку. Господи, как же ребята его тогда высмеивали и презирали. Какими же глупыми и злыми мы тогда были. Я вспоминаю этот факт из своей жизни с горечью. Нам эту мысль внушали с детства, всей жизнью общества внушали имидж мужчины аскета оказавшегося от нормальных вещей. И это здорово подпортило всем нам жизнь.

Но если подумать, чем наши дети и даже внуки сегодня отличаются от меня тогдашнего? Увы, ничем. Снова необразованность и невоспитанность вкусов берут верх уже в наших внуках. Разве что слова и издевательства прозвучат много изощрённее, благо научены жизнью и окружением. Это ещё один кирпичик выбитый из колонны под названием мораль.

Пожалуй, это всё, ну что ещё можно вспомнить и сказать? Люди, думайте над своим мнением, уважайте чужие желания. У каждого они свои. А желание мужчины спать в своей мужской ночнушке, это ни какое не извращение или отступление от нашего мужского статуса. Есть вещи в мире, много хуже.

А что по этому поводу можете сказать вы мой читатель?

Источник

Ночная рубашка или пижама: в чем опасней спать мужчине

В России пижамы у мужского населения если и пользуются популярностью, то только среди людей преклонного возраста. Если же говорить о ночных рубашках, то найти их приверженцев будет крайне трудно.

Если заглянуть в историю моды, то до XIV века люди спали в том, в чем ходили днем. Первая одежда для сна в виде ночных рубашек появилась в Италии. Спустя столетие – в Чехии. Следующие пять веков в спальнях властвовала ночная сорочка, которую носили все: мужчины, женщины, дети. И лишь в конце XIX века появились первые пижамы. Примерно к первой трети XX века пижамы стали самой популярной одеждой у мужчин. Тем не менее, в чешской армии они использовались до 60-х годов. На западе мужская ночная рубашка и пижама были одинаково популярны у мужчин.

В России после революции 1917 года все буржуазное, аристократическое отрицалось. Ночная рубашка одной из первых попала в немилость у новой идеологии: пролетарию, крестьянину – негоже спать в буржуазной одежде, которая годится только для изнеженной аристократии. Отголоски этого мы наблюдаем до сих пор: российский мужчина и ночная сорочка – понятия редко совместимые.

– И совершенно напрасно, – считает врач-гигиенист Виктор Олефиренко. Ссылаясь на исследования медиков, он поясняет, что мужская одежда для сна, не меньше чем женская, нуждается в свободном покрое, без утягивающих резинок, а желательно – без воротников и манжет, а еще она должна быть достаточно длинной. Медики уверены, что мужская ночная сорочка имеет существенные преимущества перед пижамой.

Читайте также:  Вязанный сарафан детям от года

Уильям Колер, медицинский директор Флоридского Института сна, среди причин беспокойного нездорового сна называет и неправильно подобранную одежду. Например, резинка от пижамы – даже самая слабая – во сне сдавливает тело, особенно брюшную полость. Мало того, что мужчина весь день подвергает эту часть тела сдавливающему воздействию резинки от трусов, спортивных штанов, ремня от брюк, он еще и ночью продолжает делать это с помощью пижамы. В результате – желудочно-кишечный тракт, мочеполовая система 24 часа в сутки страдают от нарушения кровообращения. Это ведет к ограничению доступа кислорода, а в конечном счете, к нарушениям в работе этих органов.

Использование во время сна одежды со сдавливающими элементами: плотной пижамы, трусов еще более негативно сказывается на детях и мальчиках-подростках. Доктор Мадлен Григг-Дамбергер, ассоциированный медицинский директор лаборатории клинической нейрофизиологии Университета Нью-Мексико и директор педиатрических услуг медицины сна в центре расстройств сна Университетской больницы поясняет, что для детей дошкольного возраста кожное дыхание имеет очень большое значение. В пижаме это практически невозможно. У подростков же под влиянием половых гормонов идет интенсивное образование спермы под крайней плотью полового члена. Во сне этот процесс не прерывается. Таким образом, на плавках, трусах или пижаме образуются пятна от спермы, к которым примешиваются остатки мочи. Мальчики часто пренебрегают гигиеной и не всегда утром меняют белье и, разумеется, редко когда их пижамы стираются ежедневно. Это становится благоприятной средой для размножения патогенных организмов, вследствие чего возникают воспалительные процессы головки фаллоса.

Другой причиной, по которой мальчикам и мужчинам лучше спать в ночной сорочке, – это здоровье их яичек. Они являются главным источником образования тестостерона – главного мужского гормона. Круглосуточное ношение сдавливающей одежды, которая фиксирует яички, угнетающе воздействует на них, что через определенное время может привести к нарушениям мужского полового здоровья.

Еще один аргумент в пользу ночных сорочек абсолютно для всех. Поскольку ночная сорочка является просторной одеждой, она очень мало возбуждает тактильные рецепторы кожи –в отличие от пижамы. Это значит, что в центральную нервную систему почти не поступают импульсы от кожных рецепторов. Таким образом, в коре головного мозга процессы возбуждения постепенно начинают уступать место процессам торможения, что делает быстрым и легким процесс засыпания.

По всей вероятности, на западе эти данные получают распространение, так как ночные сорочки у мужчин пользуются все большим спросом. Ярмила Крестова, владелица чешского магазина белья, рассказывает, что в настоящее время самым большим спросом пользуются мужские ночные сорочки из белого полотна, очень похожие на те, что носил в фильме «Жил-был один король» Ян Верих. По словам предпринимательницы, немало тех, кто покупает такие изделия ради шутки: чтобы сделать «прикольный» подарок другу, коллеге. Но очень многие мужчины покупают ночные сорочки именно для сна, придирчиво выбирая модели. Помимо всех гигиенических преимуществ, ночная сорочка хороша тем, что она приятна на ощупь, и за ней легко ухаживать. Она легко стирается и, в зависимости от ткани, не требует глажки.

Знаменитый модельер Жан-Поль Готье на одной из пресс-конференций заявил: «Нужно вернуть мужикам то, что принадлежало им испокон веков, то, что отобрал у них слабый пол. Настоящий джентльмен не спит нагишом, как дешевый ловелас, или в «боксерах» (трусы-шорты) – он почивает в сшитой на заказ ночной сорочке».

Источник

Полезно ли спать без белья? Гинеколог и уролог отвечают на простой вопрос

Как полезнее спать: в белье или голышом? Врачи отвечают на «Простой вопрос» с точки зрения мужского и женского интимного здоровья.

Фото: bruce mars, unsplash.com

Что об этом говорит гинеколог

Врач-гинеколог первой категории медцентра «Конфиденс» Яна Голуб объясняет, что сон без белья — это в первую очередь возможность избежать избыточной потливости и излишнего трения, пережиманий в интимной зоне.

— Ночь — это хорошее время для отдыха всего организма, и интимной зоны тоже. Привычка спать без белья может стать профилактикой нарушений микрофлоры у женщин. Из-за тесного белья нарушается доступ кислорода к интимной зоне, может сохраняться влага из-за потоотделения, а значит, среда становится благоприятной для развития грибковых заболеваний. Поэтому не надевать на ночь белье полезно женщинам, которые часто обращаются к гинекологу из-за бактериального вагиноза, молочницы, а также тем, кто регулярно носит кружевное или синтетическое белье.

Спать голышом при этом необязательно: можно выбрать сорочку из натуральных материалов или свободную пижаму, добавляет доктор.

— Чего точно не стоит делать, так это спать в синтетическом белье, а также в кружеве и в стрингах, из-за которых условно патогенная микрофлора анальной области может попадать на вульву. Не надо забывать и про молочные железы: грудь должна «отдыхать» от бюстгальтера. Поэтому, выбирая ночную сорочку, нужно посмотреть, чтобы не было косточек, плотных чашечек.

Что советует уролог

Врач уролог-андролог центра «МедАвеню» Антон Главинский напоминает, что любая одежда влияет на циркуляцию крови — нижнее белье не исключение. Поэтому мужчинам полезно давать телу возможность «отдохнуть» от белья ночью.

— Во-первых, в трусах есть резинка, которая давит на низ живота. Во-вторых, белье создает дополнительный барьер для циркуляции воздуха в зоне гениталий, а для качественного сна важно, чтобы тело не перегревалось. Во сне нет резких движений, нет риска перекручивания яичка, нет натяжения семенных канатиков — и нет смысла создавать дополнительные преграды для отдыха.

Источник

В чем должна спать женщина

Как показывает практика, очень многие девушки, отправляясь ко сну, не придают особого значения своему внешнему виду, довольствуясь растянутой футболкой или старенькой пижамой. После сложного трудового дня главное – расслабиться и восстановить силы, поэтому одежда для отдыха должна быть, прежде всего, удобной и свободной.

Читайте также:  Свитер с паетками спицами схема

А вот мужчины хотят, чтобы их вторая половина всегда выглядела соблазнительно, хоть днем, хоть ночью. Как найти компромисс, чтобы чувствовать себя комфортно и при этом оставаться женственной и желанной в глазах любимого мужчины?

Ночная сорочка

Сексуальная сорочка – отличный способ продемонстрировать свою привлекательность, поэтому 80 % из 100 выбирают именно эту одежду для сна.

Современные производители предлагают широкий выбор изделий, выполненных из шелка, атласа, вискозы, украшенных вышивкой, лентами, кружевами и другим эстетичным декором. Выглядят такие вещи очень эротично и никакого неудобства не доставляют, при условии, что сшиты они из качественных тканей, а не синтетики.

Для тех, кто на первое место ставит не красоту, а комфорт, подойдут варианты попроще – изделия из трикотажа и хлопка, которые, впрочем, тоже могут быть очень симпатичными и кокетливыми.

Комбинация

Прекрасной альтернативой ночной сорочке может стать комбинация, считающаяся одним из самых откровенных и сексуальных видов нижнего белья.

Девушка в короткой комбинации на тонких бретелях из черного шелка, украшенной дорогим кружевом, всегда будет выглядеть восхитительно в глазах своего партнера.

Сама же она будет чувствовать себя истинной леди, даже в рамках собственной квартиры. Кроме того, шелк – очень комфортная фактура, позволяющая коже дышать и обеспечивающая приятную прохладу в душную летнюю ночь.

Пижама

Пижама бывает двух видов – с короткими шортиками и штанами. Девушки чувствуют себя в такой одежде вполне удобно, а в глазах мужчин выглядят очень мило, трогательно и романтично.

Кстати, психологи утверждают, что пижаму выбирают девушки, обладающие твердым характером и любящие всегда держать ситуацию под контролем.

В обнаженном виде

Раскрепощенные особы могут позволить себе спать в неглиже. В этом нет ничего плохого, особенно если партнера это устраивает. Кроме того, одежда для сна не всегда удобна в жаркую душную погоду.

По мнению ученых, сон без одежды помогает снять боль, улучшить циркуляцию крови, улучшить состояние кожи и даже сбросить пару лишних кило!

Однако есть один нюанс: если в доме есть дети, лучше, конечно, все же подобрать какую-то легкую сорочку или пижаму – во избежание неловких моментов.

Шорты + футболка

Мужчинам не слишком нравится такое сочетание. Они находит его лишенным женственности, выглядящем слишком уж «по-пацански». А вот женщины, напротив, в полной мере оценили преимущество подобных комплектов, находя их очень удобными.

Источник

Знаете, почему нельзя спать в одежде?

Каждый человек отходит ко сну в одежде, которая ему удобна и привычна. Женщины, мужчины и дети во всем мире ложатся спать в пижамах, сорочках, майках и туниках, специально предназначенных для сна. Но почему же в народе бытует мнение, что спать в одежде нельзя? Ведь все вышеперечисленные виды ночной одежды шьются именно для того, чтобы в них спали. Или данный запрет распространяется на повседневную, так называемую «уличную одежду»?

Почему нельзя ложиться спать в одежде?

Известно, что со стороны медицины нет никакого строгого запрета относительно одежды для сна. А 30% людей в мире вообще предпочитают спать нагишом. Во всем есть свои плюсы и минусы. Кому-то просто неудобно, когда тело во время ночного отдыха, что-то сковывает, пусть даже очень комфортная одежда, а кто-то спит голым потому, что привык так спать с детства.

  • Доказано, что если спать без одежды, то температура тела снижается, а значит улучшается качество сна;
  • Одежда мешает свободному движению во время ночного отдыха;
  • Ученые из НИЗ доказали, что отсутствие одежды ночью способствует снижению веса человека. Конечно, если вы решили похудеть, то просто отказа от одежды будет мало. Так как ее отсутствие всего лишь ускоряет обмен веществ;
  • Напротив, если ночью спать в очень теплой пижаме, то возможен перегрев организма. Повышается уровень специальных гормонов, которые оказывают влияние на набор веса и чрезмерный аппетит;
  • Человек носит на себе не один слой одежды каждый день, ночью же коже необходим отдых. Особенно интимным зонам. Попадание воздуха пойдет только на пользу;
  • Если ночью спать без одежды, то происходит усиленное выделение мелатонина. Благодаря ему, клетки замедляют процесс старения;
  • Если вы любитель теплой одежды во время сна, то стоит учесть, что пот, который выделяется на голове при перегревании, отрицательно сказывается на здоровье ваших волос;
  • Ночной отдых без нижнего белья улучшает здоровье мужских и женских репродуктивных органов;
  • Сон без одежды способствует повышению уверенности в себе. Гармония с собственным телом положительно сказывается на отношении с обществом;
  • Согласно проведенным исследованиям, женатые пары, которые отказались от одежды на время ночного сна, более счастливы в браке. Это объясняется тем, что у людей, установивших контакт прикосновением к коже, вырабатывается большое количество так называемого «гормона счастья» — окситоцина.

Однако у сна без одежды так же есть свои минусы.

Почему не стоит спать без одежды?

  • Если у вас есть привычка ходить во сне, то лучше всего на ночь одевать пижаму. Ведь вы не хотите попасть в неловкую ситуацию;
  • У людей зачастую бывает аллергии на разного рода раздражители. В данном случае одежда послужит отличной защитой от таковых;
  • Если вы проживаете в местности с холодным климатом или в вашем доме по каким-то причинам недостаточный обогрев, то отсутствие одежды может стать причиной простудных заболеваний;
  • Зачастую люди просто-напросто стесняются спать без одежды. Вероятно застенчивость и является самой распространенной причиной для сна нагишом. Переживание, что в комнату, где вы спите, могут войти посторонние, является главной причиной, почему человек спит в одежде;

Человек является рабом своих привычек. И хотя сон без одежды несет в себе больше пользы, чем отрицательных факторов, большинство людей все таки предпочитают спать в одежде. А как будете спать вы, решать только Вам!

Источник