Меню

Как с лосин сделать шорты



Зачем мужчины носят шорты поверх лосин во время тренировок?

Довольно часто в спортзалах и на улицах мы видим мужчин, которые надевают шорты поверх компрессионных штанов (проще говоря — лосин).

Что это за мода такая? Давайте разбираться.

Для чего вообще нужна компрессионная одежда?

У нее довольно много преимуществ: снижение мышечной усталости, профилактика растяжений, общее снижение травматизма в упражнениях (от горбатой спины на приседе это вас не спасёт) , она увеличивает получаемый мышцами кислород, ускоряет восстановление после подходов. А для бегунов еще отдельным пунктом идет повышение комфорта — в компрессионной одежде легче бегать , т.к. уменьшается сопротивление ветра.

А шорты-то нафига?

1. Конечно, основная причина — эстетическая. Компрессионные лосины на ощупь, да и на вид — как вторая кожа. Ну и причинные места она так же нескромно выпячивает напоказ, а шорты призваны эти «выпуклости» спрятать. Хотя много и тех, кто занимается в тайтсах (другое название компрессионных штанов) без шорт и ничего там особо не выпирает. Я понимаю, есть разные фетиши у людей, но кто будет ходить на тренировку чтобы смотреть другим мужикам, извините, в пах? Для скромняг и для морального комфорта — шорты поверх вполне оправданы. Короче, не осуждаю.

Дополнительный буфер в виде шорт между вами и внешним миром позволяет вам спокойно получать удовольствие от занятий и максимально на них концентрироваться. А это дорогого стоит.

2. «Для тепла». Да-да, вы не ослышались. Это типичный ответ бегунов и тех, кто тренируется на улице. Мой ответ на это — вы потратили деньги на плохие тайтсы. Или на плохое нижнее белье. Или и на то, и на другое. Есть множество брендов, выпускающих нижнее белье и компрессионку с ветрозащитой, которая отлично работает даже при экстремальных минусах. Так что шорты- сомнительное утепление, они что у вас, с начёсом внутри? Короче, осуждаю.

3. «А че я, не как все, чтоли?». Или «ношу так, потому что другие так носят». Это вообще без комментариев.

Видел однажды крайность из этого разряда: парень надел шорты поверх обычных, дутых спортивных штанов в духе 90-х. Чувак, ты серьезно.

Заключение:

Ходите, как вам нравится, господа! Спортивные леггинсы в обтяжку не признак другой ориентации, это реально полезный элемент одежды, ну а без шорт вас не назовут эксгибиционистом. Ну и поверх обычных штанов шорты надевать не нужно, это стрёмно. Завершу всё словами из песни гр.»Кровосток» — «Так что чувствуй, чувствуй скорей себя свободно». Всем спорт, ваш Алекс.

🔴 Лучшая поддержка — подписка и клик по рекламе из поста! А также лайки👍, и репосты в социальных сетях! Так вы помогаете автору развивать канал!🔴.

Источник

Как из штанов сделать шорты

Шорты на лето необязательно покупать. Их можно сделать самостоятельно, укоротив джинсы, поднадоевшие брюки или, севшие после многочисленных стирок, спортивные штаны. Для этого необходим минимальный набор швейных принадлежностей и пару часов свободного времени.

Этапы работ

Сложность работ зависит от выбора модели и способа обработки низков. Если вместо обычной подгибки есть желание сделать манжеты, бахрому или обтачки, то времени потребуется немного больше. Но порядок действий останется следующим:

  • примерка брюк, во время которой нужно наметить длину;
  • промер и укорачивание штанин;
  • обработка подгибки и окончательная отделка.

Перед тем, как приступить к работе, штаны необходимо постирать, отутюжить. Важно четко определиться с отделкой и декорированием. От этого зависит, какие инструменты и материалы понадобятся в работе.

Инструменты и материалы

Желательно, чтобы в доме было большое зеркало, перед которым удобно примерять одежду. Хорошо, если есть швейная машина, но в случае ее отсутствия подгибку можно подшить вручную. А вот без утюга обойтись невозможно, только отутюженные низки будут смотреться аккуратно.

Для промеров нужна сантиметровая лента и обычная школьная линейка. Из режущих инструментов достаточно ножниц. Для нанесения меток на ткань – мелок или специальный маркер. Не будут лишними швейные или канцелярские булавки, игла для ручного шитья, наперсток. Также необходимо подобрать нитки нужной толщины и цвета для отделочной строчки.

Помимо инструментов сразу приготовьте отделочные материалы. Это может быть кружево, декоративная тесьма, кусочки контрастной ткани для манжет. Джинсовые шорты часто украшают стразами, бахромой, клепками.

Читайте также:  Корсеты для девушек с чулками

Пошаговая инструкция

Шорты условно делят на три категории. Самые короткие из них – мини, такую модель лучше всего сделать из джинсов. Длина классических шорт доходит до середины бедра. Самые консервативные шорты – это бермуды, они заканчиваются всего 2-4 см выше колена.

Видео изготовления бриджей из брюк

  1. Выберите подходящий вариант. Для этого наденьте брюки, встаньте перед зеркалом и мелом отметьте желаемую длину штанин.
  2. Брюки снимите и разложите на столе. Промерьте расстояние от метки до низка брюк. Из полученного результата нужно вычесть величину планируемой подгибки. К примеру, расстояние до метки составляет 60 см, а на подгибку необходимо 4 см, 60-4= 56.
  3. Отложите от низа брюк полученное расстояние по боковым швам. Соедините метки по прямой. Проделайте это на обеих штанинах. Это и есть та линия, по которой можете смело отрезать ненужную часть штанин.
  4. Если ткань плотная, то лучше ее разрезать в один слой. Тонкий материал режут в два слоя. Предварительно штанину складывают, совмещая боковые швы, и закрепляют участок среза булавками.
  5. Осталось только подогнуть нижний край и пристрочить его на машине. Не поленитесь нарисовать уровень подгибки с внутренней стороны, проутюжьте и дайте отделочную строчку.

Подгибку на шортах можно оформить несколькими способами. Это зависит от типа ткани и особенностей модели. Если у джинсов моден необработанный край с бахромой, то бермуды из плотной ткани лучше подшить по классическим правилам.

На что обратить внимание

Есть ряд особенностей при изготовлении шорт. Рассмотрим нюансы, которые нужно учитывать при укорачивании классических брюк, спортивных штанов и джинсов. На что следует обратить особое внимание.

Спортивные штаны

Спортивная одежда изготавливается из тканей с лайкрой или трикотажа. Они тянутся, а при долгом использовании деформируются. Обязательно замеряйте длину брюк по боковому и внутреннему швам на обеих штанинах. Если цифры не совпадают, то линию укорачивания нужно откладываться от пояса.

Также на шортах спортивного назначения для свободы движения принято делать боковые разрезы. Они могут быть прямыми, или с закругленным краем. В этом случае удобнее обработать необработанный срез обтачкой или косой бейкой. Ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовую.

Классические брюки

Из классических брюк выйдут строгие, деловые бермуды, которые могут стать полноценной заменой офисной юбке. Низ можно оформить по прямой или добавить неширокие манжеты. Важно учесть длину и объем штанин. Слишком большую ширину можно застрочить и только потом приступать к оформлению подгибки.

Низ подшивают вручную. Ширина подгибки должна составлять 2,5-3 см. Ткань подгибают, утюжат и закрепляют булавками. Подшивают потайным швом, с частотой 3-4 стежка в 1 см. Если этот способ покажется слишком трудоемким, то прострочите на машине. Нитки желательно подобрать точно в цвет ткани.

Джинсы

Модные шорты из старых джинсов сделать очень просто, тем более, что их можно не подшивать. Намечая длину, учтите, что уровень по боковому шву может оказаться значительно выше верхней точки шагового шва. Поэтому, линию укорачивания намечайте от низа штанин.

Если решили по краю сделать бахрому, то добавьте к планируемой длине 3 см и распорите боковые швы на эту же величину. Джинсы обязательно постирайте перед началом работы, чтобы в дальнейшем после намокания шорты не оказались чересчур короткими.

Источник

Лосины под шорты. Зачем и почему? Ответы.

Привет, дорогие друзья! Очень часто многим приходится наблюдать как спортсмены разного уровня при занятии спортом надевают лосины под шорты. Для многих возникает вопрос — это дань моде или же имеет какой то смысл? Постараемся ответить на этот вопрос.

Еще недавно увидеть спортсмена в лосинах было редкостью и чаще всего такую комбинацию применяли бегуны и именитые спортсмены. Однако, постепенно подобным образом начинали одеваться не только профессиональные спортсмены, но и любители. Кто-то к этому относится скептически, считая это смешным, кто-то же наоборот, надевает лосины с шортами чисто для моды, однако, у такой формы одежды есть определенный смысл. Рассказываю.

1. Как правило, это бывают вовсе не лосины, а компресионные штаны или тайсы, они же термобелье.

2. Шорты надеваются на тайсы для того чтобы, выглядеть более гармонично, потому что не каждый имеет идеальную фигуру, да и видеть мужчину в очень обтягивающем белье по типу балерона, как-то смешно, а шорты как раз и компенсируют этот недостаток.

Читайте также:  Шарф капюшон с карманами крючком схема

3. Ношение тайсов позволяет избежать натертостей при активном спорте. Эти натертости в неудобных местах принесут массу неудобств человеку.

4. Компрессионные штаны не позволяют крови задерживаться в ногах, таким образом они снимают усталость и лишний отек. Именно поэтому первыми, кто стал применять такую форму одежды были бегуны, у которых основная нагрузка приходится именно на ноги. Снижается давление в ногах и ваши вены не подвержены такому расширению, как при занятии спортом без них. Сюда же можно добавить и то, что применение подобного белья повышает аэродинамику спортсмена, однако, это неточно.

4. Такая одежда снижает теплопотери организма, что снижает риск получения травмы. Как известно, при занятии спортом на улице да и в прохладную погоду можно получить переохлаждение после остановки занятия, + риск получить ненужную травму, думаю, никому не интересен. Поэтому использование термобелья будет только положительно сказываться на организме.

5. И заключительным плюсом этой формы будет то, что такие штаны отлично отводят влагу, которая возникает при занятии спортом, что опять же снижает риск того, что мышцы воспалятся от переохлаждения.

Итак, если подвести итог, можно сделать вывод, что применение такой комбинации одежды имеет исключительно практический характер, и если вы активно занимаетесь спортом, то не стоит скептически относится к тем, кто носит подобное. Будет лучше если и вы станете приверженцем этой формы, так как ваши мышцы будут в тепле, кровообращение наладится и будет отлично уходить ненужная влага. Главное, подобрать качественные материалы и не экономить на них!

На этом все дорогие друзья. Обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайки!

Если вам есть что добавить от себя, то пишите об этом в комментариях!

Источник

Шорты своими руками: 10 мастер-классов

Любимые джинсы вышли из моды? Шорты, которые идеально сидят на фигуре, уже не выглядят так красиво, как раньше? Это не повод избавляться от них навсегда. Ведь дальше вы увидите 10 мастер-классов, которые помогут преобразить шорты или сделать их своими руками.

Шорты с кружевом

Такие шорты сможет сделать каждая девушка. Ведь понадобится всего лишь шорты и само кружево.

Подготовьте любимые шорты, кружево и ножницы.

Вырезаем такой кусочек материала, который будет закрывать нужную вам часть шорт.

Пришиваем кружево к джинсовым шортам. Лучше пришивать к боковым швам.

Не забудьте пришить кружево к карманам сзади.

Остается только разгладить новые, стильные шорты и можете носить их с удовольствием!

Рваные шорты

Чтобы сделать идеальную длину шорт, наденьте свои джинсы и сделайте отметку карандашом.

Подготовьте ножницы, лучше маникюрные, карандаш, а также нож, лезвие или шило.

Главное в этом деле – больше разрывов. Ножницы используем в самом начале, чтобы сделать маленький надрез. Дальше рвем руками до средины передней части штанины.

Дальше делаем переход на 3 см ниже. Используем для этого ножницы.

Продолжаем рвать руками следующую часть шорт. С внутренней стороны они будут немного длиннее. Так они выглядят интереснее.

То же самое повторяем и на левой штанине. Дальше берем шило, нож или лезвие и захватываем белые нитки, вытаскиваем их. Главное, стараться не рвать их, а именно вытаскивать из-под голубых. Обрабатываем таким образом весь обрезанный край шортиков.

Чтобы сделать дополнительные потертости, делаем ножницами продольные разрезы, как на фото.

Обрабатываем разрезы таким же методом, доставая белые нитки.

Потом просто вытягиваем голубые нитки.

В итоге получатся очень стильные, современные шорты.

Чтобы они выглядели еще лучше, стираем в машинке с использованием самых больших оборотов.

Модные шорты для похода на пляж или прогулки по городу готовы!

Шорты с кружевными вставками

Простые, скучные джинсы очень легко превратить в интересные, игривые шорты. Интересно как? Тогда читайте далее.

Самое главное, что нужно сделать – одинаково ровно обрезать штаны. Для этого засовываем одну штанину в другую и складываем их по швам.

Рисуем мелом линию и обрезаем сразу обе штанины.

По бокам делаем вырезы, подворачиваем их и пришиваем кусочки кружева.

Читайте также:  Рок н ролл шуб

Если вам нравятся потертости, то в нижней части шорт ножницами вынимайте белые нитки.

Шорты с этническим принтом

Можно обрезать старые джинсы или использовать простые шорты.

Из материалов понадобится плотный картон, ножницы и лезвие. Если есть щетка для ног, то лучше используйте ее.

Картон вкладываем в штанину и делаем разрез на ткани. Несколько ниток вытягиваем, а края выреза обрабатываем щеткой для ног.

В небольшую емкость наливаем белизну и разводим ее в воде 1:1. В эту жидкость опускаем ту часть шорт, которую нужно отбелить. Оставляем на полчаса.

Через полчаса вынимаем шорты, чтобы посмотреть на результат отбеливания. Если результат устраивает, то можно стирать их в стиральной машинке. Если нет – оставляем еще на полчаса.

Так они будут выглядеть после стирки.

Чтобы сделать принт, как на фото, просто наносим на джинсы такой же рисунок карандашом. А потом прорисовываем специальными красками для одежды.

Оригинальные шорты

Если вы хотите преобразить свои штаны, но при этом не желаете тратить слишком много времени, то предлагаем отличный вариант!

На джинсах мелом делаем разметку в виде полукругов или волн и просто обрезаем.

Морские шортики

Для того, чтобы своими руками сделать такие шортики в морском стиле, понадобится малярный скотч, белые шорты, синяя краска, веревка и лента, клей.

На шорты приклеиваем полоски малярного скотча с одинаковыми промежутками.

Затем красим шорты краской в спрее или наносим специальной губкой, если она в банке. Проделываем это по очереди с двух сторон.

Когда краска высохнет, осторожно снимаем скотч.

Чтобы сделать принт якоря, берем специальный трафарет и красим красной краской.

Из веревки плетем косичку, которая будет поясом для морских шортиков.

И закрепляем ее на красной ленте клеем.

В итоге получаются очень милые, красивые шорты в которых можно отправиться на пляж или прогулку по морскому побережью.

Шорты с текстовым принтом

Чтобы сделать такие шорты, подготовим следующие материалы: шорты, аэрозольная краска, трафарет в виде букв или текста, отбеливатель в спрее, бумажные полотенца, мусорный пакет, наждачная бумага, ножницы.

Чтобы не испортить поверхность, на которой будем отбеливать шорты, лучше положить большой мусорный пакет или клеенку. Наносим отбеливатель на шорты и оставляем их на полчаса в этой жидкости.

Каждый знает, что отбеливатель имеет очень сильный, резкий запах, поэтому тщательно стираем шорты и оставляем сушиться на балконе или на улице.

Бумажные полотенца кладем внутрь шортов для того, чтобы в процессе окрашивания краска не перевелась на другую сторону.

На шорты кладем трафарет, а на ту область, которую окрашивать не нужно, кладем бумажное полотенце.

Окрашиваем специальной аэрозольной краской для одежды.

Снимаем трафарет очень осторожно, чтобы не испачкать краской шорты. И приступаем к покраске другой части.

После покраски оставляем шорты на несколько часов для того, чтобы все окончательно высохло.

Дальше ножницами немного надрезаем верхнюю часть карманов, чтобы сделать потертости.

В нижней части вынимаем немного белых ниток, чтобы края шортов выглядели рваными.

Теперь смело примеряем шортики с необычным принтом и радуемся полученному результату.

Шорты с пайетками

Яркие, смелые шорты идеально подойдут девушкам, которые любят посещать шумные вечеринки. И если вам это по душе, то смело приступайте к эксперименту.

Милые шортики с кружевом

Чтобы сделать такие шортики, подготовим следующие материалы: шорты, лента кружева, ножницы, нитки и швейная машинка. Если у вас нет машинки, то можете прошить шорты вручную.

Измеряем окружность каждой штанины.

Аккуратно пришиваем кружево к шортам.

Отрезаем оставшуюся часть кружева и пришиваем друг к другу два края на шортах.

Повторяем то же самое на второй части.

И это всё! Милые шортики, которые можно носить как на улице, так и дома, готовы.

Шорты с ромашками

Интересные, цветочные и яркие шорты можно сделать довольно легко. Для этого используем специальные краски для одежды и рисуем принт в виде ромашек.

Каждый из представленных вариантов по своему оригинальный. Выбирайте тот, который по душе и обязательно попробуйте его воплотить в жизнь. В результате вы получите стильные шорты, которые нельзя найти в магазинах.

Источник