Это цитата сообщения beauty_cons Оригинальное сообщение01.01.2013 [Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь.]

На просторах интернета, в каком-то из блогов на ЛиРу *Убей Бог не могу вспомнить в каком =( * я увидела рецензию на книгу Гретхен Рубин "Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь". Подумала о том, что интересно было бы почитать и сохранила картинку в мою папку, где куча всякого барахла, каких-то ссылок, идей и т.д. Изредка я на неё натыкалась, но все время откладывала покупку. И вот в октябре, когда я сидела на Лабиринте и мучительно думала, что бы мне ещё такого положить в корзину, я вспомнила о ней. Заказ давно пришёл, но только в середине ноября я открыла книгу и начала читать. Думаю то, что треть книги была прочитана залпом за пару часов говорит о том, что мне понравилось. =)

"Меня вечно одолевало смутное желание преодолеть свои недостатки. Однажды я перестану теребить волосы, постоянно ходить в кроссовках и питаться одними хлопьями. Я буду помнить дни рождения моих друзей, научусь пользоваться программой Photoshop, и не буду позволять дочке смотреть телевизор за завтраком. Я прочитаю Шекспира. Буду больше смеяться и радоваться жизни. Я стану вежливее. Буду чаще ходить в музеи. Перестану бояться водить машину." (с) Гретхен Рубин
 
Отложив книгу в сторону, я подумала о том, что было бы интересно провести собственный эксперимент. Эксперимент длиною в год. Вдохновлённая этой книгой я составила для себя свой личный Проект Счастья. Кто-то может спросить зачем мне это надо, кто-то может сказать, что, наверное, эта девушка несчастлива, раз готовит какой-то проект счастья, кто-то поддержит, кто-то покрутит пальцем у виска и закатит глаза *наверное  так сделает мой любимый мужчина, когда узнает о моем замысле =)*, а кто-то, возможно, тоже вдохновится этой идеей. Для меня основной смысл книги в том, чтобы искать радость в повседневных вещах.
 
" - Да, я счастлива, но не настолько, насколько могла бы. Моя жизнь хороша, но я хочу больше её наслаждаться и жить лучше. Я слишком много жалуюсь, раздражаюсь чаще, чем следовало бы. Мне надо быть более благодарной судьбе и людям. Думаю, если бы я чувствовала себя счастливее, я бы и вела себя лучше "
 
Как это работает?
 
Гретхен составила для себя таблицу обязательств, двенадцать месяцев года составили двенадцать ячеек таблицы для заполнения. В течение первого месяца она приступила только к январским задачам; в феврале добавила к январскому набору еще несколько обязательств, а в декабре оценила выполнение задач всего года. Также она составила для себя Двенадцать заповедей, которые должны были помочь ей в выполнении её обязательств. Плюс возник ещё один список – Секреты зрелости. Это были уроки, которые Гретхен извлекала по мере своего взросления.
 
В следующей записи можно будет прочитать мои Двенадцать заповедей, мои Секреты зрелости и обязательства, которые я возьму на себя в январе. 
IMG_20130101_174108 (550x550, 32Kb)